-
Wéi kënnt Dir effektiv Gewiicht verléieren mat sou vill wéi 5 Kilogramm an enger Woch? Mir verroden all d'Geheimnisser: d'Regele vun der Ernährung an der Ausbildung + nëtzlech Tipps fir d'Zil z'erreechen.
18 Dezember 2021
-
Wéi ee Gewiicht ëm 7 kg a 5-10 Deeg verléiert, Diäten: op Waasser an op Brout, Grapefruit, gréngen Téi, Groussmamm, Buckwheat, Salzfräi, Kefir, Geméis. Sport Aktivitéiten.
20 Mee 2021
-
Features a Basisregele vun der Ernärung fir Gewiicht ze verléieren op Ärem Liiblingsiessen. Allgemeng Prinzipien an en ongeféier Menü, Kontraindikatiounen.
11 September 2020
-
Wéi ee Gewiicht verléieren an enger Woch – Suerg vun de Meedercher a Fraen an Droite vun engem wichtegen Evenement. Et gëtt vill komplex fir eng séier Gewichtsabnahme, awer Si kann zu irreparablen gesundheitsschäden féieren. Déi beschten Optioun ass déi richteg Ernierung.
1 Mäerz 2020